Dominique Morel
Athletiktrainer | Leistungsdiagnostik, Belastungssteuerung & Prävention
Geneva
Profil
Engagierte Fachperson im Bereich Athletiktraining mit fundiertem sportwissenschaftlichem Hintergrund und langjähriger Praxis in der Betreuung von Leistungs- und Nachwuchssportlern in der Westschweiz.
Fokus auf datengestützter Trainingssteuerung, systematischer Verletzungsprävention und reibungsloser interdisziplinärer Zusammenarbeit mit medizinischen Fachkräften.
Berufserfahrung
Leman Performance Sports Lab
Genf, Schweiz
Athletiktrainer
Aug. 2021 – Heute
- Planung und Steuerung individualisierter Athletik- und Regenerationsprogramme für 45 Kaderathletinnen und -athleten in Teamsportarten.
- Einführung einer optoelektronischen Jump-Mat- und GPS-Tracking-Routine zur Überwachung von Ermüdungs- und Belastungsparametern.
- Engmaschige Abstimmung mit Physiotherapie- und Medizinabteilungen bei der Durchführung kriterienbasierter Return-to-Play-Protokolle.
- Durchführung von wöchentlichen Workshops zur Bewegungskompetenz und Verletzungsprävention im Nachwuchsbereich.
Sportzentrum Rhône Athletik
Genf, Schweiz
Konditions- und Fitnesstrainer
Sept. 2017 – Juni 2021
- Entwicklung und Leitung sportartspezifischer Konditionseinheiten für regionale Spitzen- und Leistungskader im Hallensport.
- Durchführung biomechanischer Leistungsdiagnostiken (Laktat- und Kraft-Geschwindigkeits-Profile) inklusive Auswertung für Trainerteams.
- Reduktion trainingsbedingter Ausfallzeiten um messbare Anteile durch Einführung strukturierter Warm-up-Routinen nach FIFA 11+.
Therapie- und Trainingszentrum Parc Alpin
Genf, Schweiz
Assistenz-Athletiktrainer im Reha-Bereich
Okt. 2014 – Juli 2017
- Betreuung postoperativer Sporttreibender beim Wiedereinstieg in sportartspezifische Belastungen im Kraftraum.
- Instruktion funktioneller Übungen zur Verbesserung von Mobilität, Rumpfstabilität und intermuskulärer Koordination.
Ausbildung
Eidgenössische Hochschule für Sport Magglingen EHSM
Bachelor of Science in Sports Science · Sportwissenschaften (Schwerpunkt Trainingslehre und Bewegungswissenschaft) · Magglingen, Schweiz · 5.4 (Schweizer Notenskala) · Sept. 2011 – Juli 2014
Schwerpunkte in quantitativer Trainingssteuerung, sportorthopädischer Prävention und neuromuskulärer Leistungsdiagnostik.
Abschlussarbeit über die Periodisierung des Schnellkrafttrainings in semi-professionellen Mannschaftssportarten.
Projekte
Implementierung eines integrativen Belastungsmonitorings
Sept. 2022 – Apr. 2023
- Etablierung eines standardisierten Belastungsmonitorings basierend auf RPE-Skalen und Trainingswirkungsanalysen für zwei Regionalliga-Teams.
- Erstellung von Referenztabellen für sportartspezifische Kraft- und Ausdauerbenchmarks zur saisonalen Trainingsanpassung.
Fachkompetenzen
Belastungssteuerung
Leistungsdiagnostik
Schnellkraft- und Hypertrophietraining
Return-to-Play-Protokolle
GPS-basierte Trainingsanalyse
Funktionelles Krafttraining
Verletzungsprävention
Periodisierung
Laktat- und Leistungsstufentests
Sprachkenntnisse
Deutsch
C2
Französisch
C1
Englisch
B2
Zertifizierungen
Zertifikat Athletik- und Konditionstraining im Leistungssport
Schweizerischer Verband für Sportwissenschaft und Leistungsdiagnostik · Mai 2021
BLS-AED-SRC Komplettausbildung (Notfallmanagement im Sport)
Schweizerisches Rotes Kreuz · März 2022
Freiwilliges Engagement
Sportförderung Genève Jeunesse
Genf, Schweiz · Okt. 2019 – Mai 2024
- Ehrenamtlicher Konditionsbetreuer im Jugendbereich
- Planung und ehrenamtliche Leitung des wöchentlichen Trockentrainings und der Rumpfstabilisation für 20 Nachwuchsathleten.
- Beratung der Vereinsübungsleiter bezüglich altersgerechter Kraftentwicklung und Regenerationsmaßnahmen.